Intelligenza Emotiva

Intelligenza Emotiva

L'Intellingenza Emotiva (concetto coniato dai ricercatori P. Salovey e J.D. Mayer) si può definire come un linguaggio delle emozioni, o come dice Daniel Goleman, (Psicologo cognitivista, autore del best seller "Intelligenza emotiva" e divulgatore di questo concetto), la "capacità di riconoscere i nostri sentimenti e quelli degli altri, di motivare noi stessi, e di gestire positivamente le nostre emozioni, tanto interiormente, quanto nelle relazioni sociali". Su Idea Psicologo puoi consultare l'Elenco Italiano dei professionisti che si occupano di Intelligenza Emotiva, leggere tramite IdeaPsy articoli ed approfondimenti che riguardano, ad esempio, il modo in cui riuscire ad entrare in empatia con gli altri oppure leggere (o richiedere) il parere di un esperto tramite PsicoFacile.